In der Früh der obligatorische Lauf. Leider bei Regen aber gut wars trotzdem.Danach gutes Frühstück und dann raus. Regen war in der Zwischenzeit auch Geschichte.Wir sind zum Schloss Christianborg spaziert und haben uns die Küche und die Repräsentationsräumlichkeiten angesehen.Jetzt sitzen wir beim mittaglichen Smorgasbord.Sind jetzt auf einer Boitstour. Wetter mittlerweile sehr schön.Durcg die vielen Kanäle … More Kopenhagen I
Seit gestern Abend sind wir in Kopenhagen. Nach Ankunft am Flughafen waren wir recht schnell im Hotel und danach sind wir noch nach Nyhavn zum Abendessen. Das schönste ist Tageslicht bis fast 23h. Um 3h hat die blutrote Sonne uns schon wieder aufgeweckt. Also Vorhänge zu.
Die Tage in London sind vorbei. Sind am Weg zum Flughafen und um 19:30 geht es dann zurück nach Wien. Erfolgreich und nett war es. Und ohne Brexit 😉.
Wieder einmal ist es so weit. Ein Marathon Renntag ist da. Mein 8. Marathon steht an. Die Vorbereitung war gut und ich bin positiv gestimmt, dass die 2:45:00 heute von mir geknackt werden können. Die Ziele heute: Unter 2:45:00 erreicht Top 300 im Gesamtergebnis nicht erreicht Top 5 in meiner Altersklasse nicht erreicht Quali für … More Race Day
Heute war ein 30 Minuten Lauf und sonst Rasten angesagt. Hab alles für morgen hergerichtet und dann wollten wir ins Kino gehen. Haben Kinokarten gekauft und sind gegenüber zum Thai Restaurant zum Mittagessen. Plötzlich war Licht aus. Strom war kurz weg und wir mussten länger auf das Essen warten, konnten aber nicht, da Kino auf … More Lazy Day mit Stromausfall
Es ist so weit. Abreise zum London Marathon am 28.4. Form ist gut. Das Carb Loading der letzten Tage zeigt Wirkung. Bin kaum hungrig – ganz im Gegenteil fühl mich sehr satt. Ein Zeichen, dass die Speicher voll sind.Nachdem wir diesmal mit einem Reiseveranstalter unterwegs sind werden wir auch noch in Kontakt mit anderen Läufern … More London Marathon
Heute noch kurz Sport, alles einpacken, Frühstück und um 8h35 sind wir aus dem Zimmer losgegangen. Damit hat unsere 31stündige Heimreise begonnen. Zu Fuss vom Hotel bis UBahn (8h35) UBahn bis KL Sentral KLIA Ekspres zum Flughafen Flug Kuala Lumpur nach Taipei 6 Stunden in der Lounge in Taipei Flug nach Wien (23h40) CAT bis … More Coming Home
Reggel még egy utolsó hajnali úszás. Gyors reggeli, majd fél 9-kor útra keltünk. Metró a KL Sentral-hoz majd onnan a Klia Express visz minket a reptérre. Először Taipeibe 4,5 óra , majd ott egy röpke 6 órás várakozás után a lounge-ban, éjjel kezdjük meg a 14 órás kényelmes utat haza. Egy pillantás a metróból a … More Hazaút
Hans & Orsi 