Orsi hatte Trainingspause und ich hab mein Techniktraining mit 5km Lauf erledigt bevor wir uns die köstlichen Kärntner Spezialitäten beim Frühstück schmecken haben lassen. Jetzt wird fleißig Italienisch gelernt, damit Orsi uns nächste Woche Essen un Getränke bestellen kann. 😊🤣 Halbe Stunde aqua Jogging im kalten See, dann weiter lernen, lesen, Rätsel machen. Nach dem … More Wieder mal Nichts tun

Laufen in der früh – die Beine sind noch immer schwer vom runtergehen vom Berg. Am Vormittag schönes Wetter, wir sind am See geblieben. Nach Kaffee und Kuchen ein paar Wolken da, haben also kurzfristig beschlossen, nach Tarvisio zu fahren. Sofort beim ersten Verkäufer die ersten zwei Lederjacken gekauft. War sehr effizient und preiswert. Einen … More Strand und shopping

Heute sind die Beine vom gestrigen Wandern schwer. Hans hat trotzdem sein Training durchgezogen, Orsi hat geschwänzt. Das heutige Frühstück war italienisch, jetzt sind wir am Strand und genießen die Sonne. Und weil es am Strand nie was zu tun gibt wird man schnell alt.

Vor dem Frühstück ein 13km Lauf. Dann gutes bayrisches Frühstück und los zum Wandern nach Mallnitz. Leider hat Orsi ihre Schuhe vergessen und wir mussten nochmals zurück. Endlich bei der Kassa der Ankogelbahn angekommen stellt sich heraus, dass es unheimlich schwierig ist bei der Mittelstation auszusteigen und von der Bergstation runter zu fahren. Nach vielen … More Geburtstag #53

Guten Morgen vom See! Die Knochen sind einigermaßen erholt. Schwimmen und Laufen vor dem Frühstück war auch wieder wunderbar. Wenn ihr wissen wollt was Bergläufer frühstücken, dann schaut euch das Foto an. Wenig später sind wir schon im Garten. Die Sonne kämpft noch bissi noch mit ein paar anwesenden Wolken. Heute ist Pediküre und Massage … More Nichtstun 1

Es ist so weit. Das Sommerlauf Event ist da. 13km und 1250 Hm. Wetter ist bestens. Am Start angekommen. Kein zurück mehr sondern nur mehr aufwärts. Im Ziel nach ca. 1h40 angekommen. Schneller geht es nicht. Hoffe Orsi gehts gut. Aber sie wird auch leiden. Kann Orsi schon sehen….und nach ca 3h im Ziel. Bravo!!!! … More Glocknerlauf

Um 7:45 sind wir in Wien losgefahren Richtung Kärnten. Zuerst Heiligenblut und Startnummer für morgen abholen und dann geht es zum Millstätter See. Aber jetzt gibt es mal eine Pizza. Mahlzeit – jó étvágyat. Startnummer haben wir und sind auch schon am Millstätter See angekommen. Jetzt ausrasten, damit wir morgen frisch sind.