Marathontag
4h Aufstehen. Alles ist so weit hergerichtet, jetzt müssen nur die letzten Dinge vor dem Start erledigt werden. Energie einfüllen: Also noch was essen und etwas Kaffee. Hydrieren: Wasser nachfüllen bis 20 Min vor dem Start Check ob alles, was ich nach dem Rennen brauche eingepackt ist. Toilette, Dusche und Anziehen. 🚿 Um 5h aufbrechen … More Marathontag